2022.03.01 生活美容 around

腸活で免疫力アップ！腸内環境NG習慣8つ

私たちのおなかに存在する腸内フローラ。 おなかだけでなくカラダ全体に影響をもたらします。   健康でいるためには、 腸内フローラを良い状態にキープすることが大切です。 ですが、知らず知らずのうちに腸内環境を悪化…